cronowiz è davvero gratis?
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Sì. Non è un freemium con le funzioni utili chiuse dietro un abbonamento: non esiste un livello a pagamento. Non ci sono pubblicità e non vendiamo dati, perché non li riceviamo nemmeno.
Serve un account per usarla?
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No. Non c'è nessuna registrazione, nessuna email da inserire e nessun profilo cloud. Apri l'app, scegli l'allenamento e parti. Al massimo puoi mettere un nickname, ed è facoltativo.
Dove finiscono i miei dati di allenamento?
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Restano sul dispositivo, nell'IndexedDB del browser o dell'app installata. Non esiste un server di cronowiz che li riceva. Se vuoi spostarli, esporti un file .cwbackup cifrato con una passphrase che scegli tu, oppure li passi direttamente a un altro dispositivo via WebRTC.
Funziona offline?
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Sì. È una progressive web app: dopo il primo caricamento timer, programmi, diario e sessioni di forza funzionano senza connessione. La corsa outdoor usa il GPS, che non ha bisogno della rete.
Il coach AI manda i miei dati a un server?
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No. Il modello linguistico gira sul tuo dispositivo tramite WebLLM e WebGPU: i pesi vengono scaricati una volta e conservati in locale, e i prompt non lasciano mai il telefono. Se il dispositivo non supporta WebGPU, il coach semplicemente non si attiva — tutto il resto continua a funzionare.
Mi serve una fascia cardio?
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No, ma aiuta. Senza fascia cronowiz stima la frequenza cardiaca con la curva di Tanaka in esterna e con un modello a due stati lavoro/recupero in sala pesi. Se colleghi una fascia Bluetooth, la stima si fa da parte e passa il segnale vero. Con una Polar H10 legge anche gli intervalli RR per una HRV di qualità.
Su quali dispositivi funziona?
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Su qualsiasi browser moderno: Android, iPhone, tablet, computer e anche il browser di un televisore in modalità TV Hub. Su Android c'è anche l'app nativa sul Play Store. Alcune funzioni dipendono dall'hardware: l'HRV dalla fotocamera richiede il flash e su iOS non è disponibile, il coach AI richiede WebGPU.
In quante lingue è disponibile?
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Quattordici: inglese, italiano, spagnolo, francese, tedesco, portoghese brasiliano, russo, turco, indonesiano, hindi, bengalese, cinese semplificato, giapponese e coreano.
Che differenza c'è fra cronowiz e cw·dashboard?
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cronowiz è l'app sul telefono: registra gli allenamenti. cw·dashboard è la dashboard che gira nel browser e legge quello storico su uno schermo grande, con analisi che su un telefono non starebbero. Sono gratuite entrambe e i dati passano dall'una all'altra via QR, codice o file, senza cloud.
