वह फ़िटनेस ऐप जिसे यह भी नहीं पता कि आप कौन हैं।
कोई अकाउंट नहीं। कोई सर्वर नहीं। कोई कुकी नहीं। बस आप, आपका फ़ोन और एक ऐप जो अपने काम से काम रखता है। cronowiz एक मुफ़्त PWA है जो पूरी तरह आपके डिवाइस पर चलता है — आपका डेटा बाहर नहीं जाता। कभी नहीं।
बाकी फ़िटनेस दुनिया आपसे एक कदम चलने से पहले ईमेल, क्रेडिट कार्ड और ब्लड ग्रुप मांगती है — cronowiz इसका उलटा करता है।
खोलिए और चल दीजिए, जैसे दौड़ने के जूते
कोई सर्वर आपका डेटा नहीं पाता, क्योंकि सर्वर ही नहीं है। बस।
हम बस आपका वर्कआउट ट्रैक करते हैं, और वह भी सिर्फ़ आपके फ़ोन पर
डेटा आपके ब्राउज़र के IndexedDB में रहता है। ऐप हटाया, डेटा गया। बैकअप चाहिए? आप खुद एक पासफ़्रेज़ से उसे एन्क्रिप्ट करते हैं।
Google ने अभी Fitbit Premium का नाम "Google Health Premium" कर दिया, कीमत साल के 20 डॉलर बढ़ा दी, और एक AI कोच जोड़ दिया जिसे आपको "ज़्यादा चलिए" कहने के लिए क्लाउड में आपका बायोमेट्रिक डेटा चाहिए। हम आपको लोड मॉनिटरिंग, रेडीनेस, HRV और अनुकूल होने वाले प्रोग्राम देते हैं — और आपके बारे में ऐप को सबसे निजी बात जो पता है, वह एक वैकल्पिक उपनाम है।
| label | Google Health Premium | cronowiz |
|---|---|---|
| कीमत | $9.99/महीना ($99.99/साल) | मुफ़्त। हमेशा के लिए। |
| AI कोच | Gemini कहता है ज़्यादा सोइए (धन्यवाद, Gemini) | आपका TSB बताता है कि आज ज़ोर लगाएँ या रिकवर करें — और आपका डेटा माउंटेन व्यू नहीं भेजता |
| ज़रूरतें | Pixel Watch या Fitbit + सब्सक्रिप्शन | एक ब्राउज़र। कोई भी। |
| आपका डेटा | Google के सर्वर पर, "विज्ञान पर आधारित सलाह" के साथ | आपके ही फ़ोन पर, ऐसे गणित के साथ जिसे आप जाँच सकते हैं |
| बंद करने के लिए | सब्सक्रिप्शन रद्द कीजिए और उम्मीद कीजिए कि सब मिटा दें | ऐप हटा दीजिए। हो गया। कहीं और मिटाने के लिए कुछ था ही नहीं। |
कीमत
Google Health Premium
$9.99/महीना ($99.99/साल)
cronowiz
मुफ़्त। हमेशा के लिए।
AI कोच
Google Health Premium
Gemini कहता है ज़्यादा सोइए (धन्यवाद, Gemini)
cronowiz
आपका TSB बताता है कि आज ज़ोर लगाएँ या रिकवर करें — और आपका डेटा माउंटेन व्यू नहीं भेजता
ज़रूरतें
Google Health Premium
Pixel Watch या Fitbit + सब्सक्रिप्शन
cronowiz
एक ब्राउज़र। कोई भी।
आपका डेटा
Google Health Premium
Google के सर्वर पर, "विज्ञान पर आधारित सलाह" के साथ
cronowiz
आपके ही फ़ोन पर, ऐसे गणित के साथ जिसे आप जाँच सकते हैं
बंद करने के लिए
Google Health Premium
सब्सक्रिप्शन रद्द कीजिए और उम्मीद कीजिए कि सब मिटा दें
cronowiz
ऐप हटा दीजिए। हो गया। कहीं और मिटाने के लिए कुछ था ही नहीं।
सिर्फ़ प्राइवेसी काफ़ी नहीं। सुरक्षित पर उबाऊ ऐप वैसा ही है जैसे शानदार अलार्म वाला खाली जिम। cronowiz मज़ेदार भी है — और सबसे पहले वही है।
रीयल टाइम में बनते पतझड़ के जंगल में दौड़िए, ढलते सूरज के नीचे समुद्र किनारे साइकिल चलाइए, रात में नियॉन शहर में जॉगिंग कीजिए, या बुलबुलों और रोशनी की लहरों वाली पानी के नीचे की दुनिया में उतर जाइए। हर सेशन अलग होता है: ज़मीन पर्लिन नॉइज़ से प्रोसीड्यूरल रूप से बनती है, पेड़ खुद अपनी जगह लेते हैं, और आप दौड़ते रहते हैं तो सूरज ढल जाता है।
| label | Zwift | Kinomap | cronowiz |
|---|---|---|---|
| कीमत | ~€17.99/महीना | ~€11.99/महीना | मुफ़्त |
| दुनिया | Watopia और साथी (बहुत सुंदर, स्थिर) | असली वीडियो (सुंदर, रिकॉर्ड किए हुए) | प्रोसीड्यूरल बायोम (अनंत, हर बार अलग) |
| इंटरनेट चाहिए? | हमेशा ज़रूरी | स्ट्रीमिंग के लिए ज़रूरी | नहीं। तहख़ाने में, पहाड़ पर, कहीं भी चलता है |
| साथी | ऑनलाइन दूसरे उपयोगकर्ताओं के अवतार | कोई नहीं | आपका वर्चुअल भूत आपके साथ दौड़ता है — या आपके ख़िलाफ़ |
| आपका डेटा | Zwift क्लाउड | Kinomap क्लाउड | आपका फ़ोन |
| एक शब्द में | साइक्लिंग का MMO | फ़िटनेस का Netflix | आपका निजी खेल का मैदान |
कीमत
Zwift
~€17.99/महीना
Kinomap
~€11.99/महीना
cronowiz
मुफ़्त
दुनिया
Zwift
Watopia और साथी (बहुत सुंदर, स्थिर)
Kinomap
असली वीडियो (सुंदर, रिकॉर्ड किए हुए)
cronowiz
प्रोसीड्यूरल बायोम (अनंत, हर बार अलग)
इंटरनेट चाहिए?
Zwift
हमेशा ज़रूरी
Kinomap
स्ट्रीमिंग के लिए ज़रूरी
cronowiz
नहीं। तहख़ाने में, पहाड़ पर, कहीं भी चलता है
साथी
Zwift
ऑनलाइन दूसरे उपयोगकर्ताओं के अवतार
Kinomap
कोई नहीं
cronowiz
आपका वर्चुअल भूत आपके साथ दौड़ता है — या आपके ख़िलाफ़
आपका डेटा
Zwift
Zwift क्लाउड
Kinomap
Kinomap क्लाउड
cronowiz
आपका फ़ोन
एक शब्द में
Zwift
साइक्लिंग का MMO
Kinomap
फ़िटनेस का Netflix
cronowiz
आपका निजी खेल का मैदान
अगर आप हज़ारों अजनबियों के साथ चलना चाहते हैं और लगभग Netflix जितना देना चाहते हैं, तो Zwift शानदार है। असली रास्तों के वीडियो पसंद हैं तो Kinomap बेहतरीन है। cronowiz उनके लिए है जिन्हें तुरंत बनती दुनिया चाहिए: शून्य लेटेंसी, शून्य सब्सक्रिप्शन, और यह भरोसा कि कोई सर्वर नहीं जानता आप कहाँ चला रहे हैं।
लेवल और XP
हर सेशन गिना जाता है, वॉर्म-अप से रिकॉर्ड तक
रोज़ के रिंग
अपने दिन के रिंग पूरे कीजिए (कार्डियो, स्ट्रेंथ, कदम)
लगातार सिलसिला
लगातार दिनों का आपका रिकॉर्ड, वास्तविक ढलान के साथ
उपलब्धियाँ
असली पड़ावों के लिए बैज, ऐप खोलने के लिए नहीं
रत्न और सजावट
3D दुनिया में रत्न जुटाइए और रंग के नए रूप खोलिए (सर्दियों का जंगल, उष्णकटिबंधीय तट, बरसात में शहर…)
जमा करने वाले स्टिकर
क्योंकि स्टिकर के हक़दार बड़े भी हैं
असली दौड़ें — कोई फ़ॉलोअर नहीं, कोई सार्वजनिक लीडरबोर्ड नहीं, बीच में कोई सोशल नेटवर्क नहीं। बस आप, एक प्रतिद्वंद्वी और सड़क।
Ghost run
अपनी पुरानी दौड़ों में से एक चुनिए और एक वर्चुअल धावक उसी दर्ज गति से निकल पड़ेगा। एक तीर उस "भूत" की ओर इशारा करता है, साथ में मीटर में फ़ासला और आगे / पीछे / बराबर का लेबल।
वही रास्ता दोहराइए
जो चक्कर आप पहले लगा चुके हैं, वह मैप पर हल्की भूत-रेखा बनकर लौटता है, और आवाज़ वाला नेविगेटर हर मोड़ बताता है — "80 मीटर बाद दाएँ मुड़िए"। वही रास्ता डायरी में एक ही सर्किट के नीचे इकट्ठा होता है, बारह बेमेल एंट्री में बिखरता नहीं।
LiveRoom
उस दोस्त के साथ लाइव दौड़िए जो अभी चल रहा है: आप एक कोड बनाते हैं, वह जुड़ता है, और मैप दो हिस्सों में बँट जाता है — उसका बिंदु, उसकी गति और केडेंस का अंतर आपके साथ-साथ।
दोस्त को चुनौती दीजिए
रास्ता, गति और आँकड़े एक .cwchallenge फ़ाइल में बंद कर दीजिए। वह उसे खोलता है, स्वीकार करता है, और आप उसका भूत बन जाते हैं — दूसरे महाद्वीप से भी, ट्रेडमिल पर भी। अंत में फ़ैसला: कौन जीता, कितने सेकंड से, कितनी कैलोरी से।
Pacer AI
अकेले दौड़ रहे हैं? एक लक्ष्य गति चुनिए और कभी न थकने वाला पेसर पट्टी पर निकल पड़ेगा। उसे हराइए, या उससे चिपके रहिए।
Tempo
दौड़ को उलटी गिनती बना दीजिए। शून्य पर cronowiz कहता है "लक्ष्य पूरा!", तीन बार कंपन करता है, और टाइमर पलटकर आगे गिनने लगता है — क्योंकि असल बात लक्ष्य से आगे निकलना है।
फ़ॉलो करने के लिए कोई दोस्त नहीं, कोई लीडरबोर्ड नहीं, कोई सोशल ग्राफ़ नहीं। दौड़ एक फ़ाइल है, या दो फ़ोन के बीच सीधा एक कमरा। बस।
ट्रेडमिल मोड का तीसरा दृश्य, YouTube और 3D सिनेरियो के साथ: सामग्री की एक धारा जो आपके सामने बहती है और इस पर प्रतिक्रिया देती है कि आप कैसे दौड़ रहे हैं। यह कंसोल पर टिकाया हुआ ख़बरों वाला टैबलेट नहीं है — यह चल रहे सेशन से बना कार्यक्रम है।
सेशन की कमेंट्री
किलोमीटर पूरा, हृदय गति ज़ोन बदला, रफ़्तार बदली, आख़िरी मिनट: जब कुछ होता है तो धारा रुककर आपको बताती है — किसी विशेषण से नहीं, आपकी असली गति से।
डैशबोर्ड
मौजूदा गति, दूरी, हृदय गति, ऊर्जा, केडेंस। बड़े अंक, दौड़ते हुए भी पढ़े जा सकें, कुछ छुए बिना।
अपने ही इतिहास से तुलना
"आपके औसत से 12 सेकंड/किमी तेज़", "पिछले तीन हफ़्तों की सबसे अच्छी गति"। तुलना आपसे है, अजनबियों की सूची से नहीं।
शुरुआती ब्रीफ़िंग
आज की स्थिति और आपकी पिछली दौड़, पहला किलोमीटर शुरू होने से पहले।
रोचक बातें, क्विज़ और ख़बरें
तारीख़ वाले तथ्य सवालों में बदल जाते हैं जिनका जवाब आप दौड़ते हुए देते हैं, और साथ में वे RSS फ़ीड जो आप खुद चुनते हैं। कुछ दोहराया नहीं जाता: ऐप याद रखता है कि आपने क्या देख लिया है।
टीवी पर भी
कास्ट में फ़ोन बनाता है और टीवी दिखाता है। बड़े बटन और कम से कम नियंत्रण, क्योंकि उस समय आप दौड़ रहे हैं।
तीनों दृश्य एक-दूसरे को बाहर रखते हैं और किसी को बैकएंड की ज़रूरत नहीं: फ़ीड तक ब्राउज़र सीधे पहुँचता है। कार्यक्रम आपका सेशन बनाता है, कोई सिफ़ारिश देने वाला एल्गोरिद्म नहीं।
टीवी है? फ़ोन है? तो जिम भी है।
बड़ी स्क्रीन पर YouTube वीडियो
और फ़ोन साथ में रिकॉर्ड करता रहता है
टीवी पर 3D दुनिया
55 इंच पर वह जंगल कुछ और ही लगता है
रीयल-टाइम आँकड़े
हृदय गति, रफ़्तार, दूरी — सब टीवी पर
दिमाग़ फ़ोन में ही रहता है
सेंसर, BLE और ऑडियो वहीं चलते हैं। टीवी सिर्फ़ "सिनेमा" है।
Chromecast नहीं चाहिए। डोंगल नहीं चाहिए। अकाउंट नहीं चाहिए। टीवी पर ब्राउज़र खोलिए, स्कैन कीजिए, दौड़िए।
cronowiz में एक शोध-प्रयोगशाला जैसा पहलू है, जिसकी मुफ़्त ऐप से उम्मीद नहीं होती।
फ़ोन का कैमरा आपका टेक्निक कोच बन जाता है। MoveNet आपकी हरकत को फ़्रेम-दर-फ़्रेम, पूरी तरह डिवाइस पर ही परखता है: स्केलेटन लाइव बनता है, रेप्स सिर्फ़ साफ़ हरकत पर गिने जाते हैं, और एक चेतावनी बताती है कि क्या सुधारना है — जब तक सुधारा जा सकता है।
उँगली कैमरे पर रखिए और cronowiz पूरी PPG प्रक्रिया से 60 सेकंड में आपकी हृदय गति परिवर्तनशीलता नाप देता है। Polar H10 हो तो वह RR अंतराल सीधे बेल्ट से पढ़ लेता है।
एक Tone.js सिंथेसाइज़र रीयल टाइम में ऐसा संगीत बनाता है जो आपकी हृदय गति के साथ बदलता है। कोई Spotify नहीं, कोई लाइसेंस नहीं।
cronowiz एक भाषा मॉडल रखता है जो पूरी तरह आपके डिवाइस पर, WebGPU में चलता है। कोई API नहीं, कोई क्लाउड नहीं, सर्वर पर भेजा गया कोई प्रॉम्प्ट नहीं: बुद्धि भी बाकी सब की तरह स्थानीय है।
WebLLM से डिवाइस पर LLM
डिफ़ॉल्ट रूप से Llama 3.2 1B, या वैकल्पिक "Coach Plus" के रूप में Gemma 2 2B। वेट OPFS में रहते हैं और अपडेट के बाद भी बचे रहते हैं: ~700 MB एक बार डाउनलोड होता है, फिर कुछ सेकंड में वापस आ जाता है।
"आज को समझाइए"
रेडीनेस पिल पर टैप कीजिए और कोच तीन-चार वाक्यों में बताएगा कि आज आप ज़ोर, संतुलित या रिकवरी में क्यों हैं — आपके असली आँकड़ों के हवाले से (TSB, हाल का RPE, पिछला सेशन)।
कोचिंग चैट
एक स्थायी बातचीत जो आपकी प्रोफ़ाइल, आपका लोड, आज का समायोजन और पिछले 7 सेशन जानती है। वह गढ़ने के बजाय ठोस बातें कहती है: "कल के 5K पर बढ़िया काम, 31 मिनट में RPE 7"।
सब कुछ स्थानीय
बातचीत फ़ोन पर ही रहती है और एन्क्रिप्टेड बैकअप के अंदर जाती है। मॉडल के वेट नहीं जाते — वे फिर से बन सकते हैं। आपकी ट्रेनिंग का एक बाइट भी डिवाइस से बाहर नहीं जाता।
यह डॉक्टर, फ़िज़ियोथेरेपिस्ट या पर्सनल ट्रेनर की जगह नहीं लेता — और यह साफ़-साफ़ कहता है। इसका काम आपके डेटा को पढ़ने लायक और आपकी योजना को लचीला बनाना है, वह भी बिना किसी और की नज़र पड़े।
फ़ोन दर्ज करता है। डैशबोर्ड वह जगह है जहाँ वह पढ़ने लायक बनता है: वही सिद्धांत — मुफ़्त, बिना अकाउंट, कुछ भी ब्राउज़र से बाहर नहीं — पर उतनी स्क्रीन और उतना गणित जो पाँच इंच की स्क्रीन पर मुमकिन नहीं।
समय के साथ स्थिति
बैनिस्टर मॉडल पर फ़िटनेस, थकान और स्थिति, साथ में तीव्र और दीर्घकालिक लोड का अनुपात।
डिजिटल ट्विन
किसी काल्पनिक लोड से आपकी स्थिति आगे तक अनुमानित करता है, और जब इतिहास कम पड़े तो साफ़ कह देता है।
AI रिपोर्ट, आपके एंडपॉइंट पर
आपका ही रखा भाषा मॉडल — आम तौर पर आपके नेटवर्क पर एक Ollama — पहले से गिने गए आँकड़े पढ़कर लिखता है।
सीधे फ़ोन से
एक QR या छह अक्षरों का कोड, और बैकअप किसी सर्वर को छुए बिना एक डिवाइस से दूसरे तक चला जाता है।
मुफ़्त, ब्राउज़र में चलता है, कुछ नहीं मांगता।
ऑफ़लाइन चलता है, वज़न नहीं है, काटता नहीं।
नेटिव Android अनुभव चाहिए? cronowiz Play Store पर है। वही प्राइवेसी, शून्य अकाउंट, कोई समझौता नहीं।
हाँ। यह ऐसा फ़्रीमियम उत्पाद नहीं है जो काम की सुविधाएँ सब्सक्रिप्शन के पीछे बंद कर दे: कोई सशुल्क स्तर ही नहीं है। कोई विज्ञापन नहीं, और हम डेटा नहीं बेचते, क्योंकि हमें वह मिलता ही नहीं।
नहीं। कोई रजिस्ट्रेशन नहीं, कोई ईमेल भरने की ज़रूरत नहीं, कोई क्लाउड प्रोफ़ाइल नहीं। ऐप खोलिए, वर्कआउट चुनिए, शुरू कीजिए। एक उपनाम रख सकते हैं, और वह भी वैकल्पिक है।
डिवाइस पर, ब्राउज़र या इंस्टॉल किए ऐप के IndexedDB में। ऐसा कोई cronowiz सर्वर नहीं जो उसे ले। हटाना हो तो आप अपनी चुनी पासफ़्रेज़ से एन्क्रिप्टेड .cwbackup फ़ाइल निर्यात करते हैं, या उसे WebRTC से सीधे दूसरे डिवाइस पर भेज देते हैं।
हाँ। यह एक प्रोग्रेसिव वेब ऐप है: पहली बार लोड होने के बाद टाइमर, प्रोग्राम, डायरी और स्ट्रेंथ सेशन बिना कनेक्शन चलते हैं। बाहर की दौड़ GPS इस्तेमाल करती है, जिसे नेटवर्क नहीं चाहिए।
नहीं। भाषा मॉडल WebLLM और WebGPU के ज़रिए आपके डिवाइस पर चलता है: वेट एक बार डाउनलोड होकर स्थानीय रूप से रखे जाते हैं, और प्रॉम्प्ट फ़ोन से कभी बाहर नहीं जाते। डिवाइस में WebGPU न हो तो कोच बस चालू नहीं होता — बाकी सब चलता रहता है।
नहीं, पर उससे फ़ायदा होता है। बेल्ट के बिना cronowiz बाहर तनाका कर्व से और जिम में काम/आराम के दो-अवस्था मॉडल से हृदय गति का अनुमान लगाता है। ब्लूटूथ बेल्ट जोड़ दें तो अनुमान हट जाता है और असली संकेत आ जाता है। Polar H10 के साथ यह अच्छी HRV के लिए RR अंतराल भी पढ़ता है।
किसी भी आधुनिक ब्राउज़र में: Android, iPhone, टैबलेट, कंप्यूटर, और TV Hub मोड में टीवी का ब्राउज़र भी। Android पर Play Store में नेटिव ऐप भी है। कुछ सुविधाएँ हार्डवेयर पर निर्भर हैं: कैमरे से HRV के लिए फ़्लैश चाहिए और वह iOS पर नहीं है, और AI कोच के लिए WebGPU चाहिए।
चौदह में: अंग्रेज़ी, इतालवी, स्पेनिश, फ़्रेंच, जर्मन, ब्राज़ीली पुर्तगाली, रूसी, तुर्की, इंडोनेशियाई, हिन्दी, बांग्ला, सरलीकृत चीनी, जापानी और कोरियाई।
cronowiz फ़ोन का ऐप है: वह ट्रेनिंग दर्ज करता है। cw·dashboard ब्राउज़र में चलता है और उस इतिहास को बड़ी स्क्रीन पर पढ़ता है, ऐसे विश्लेषणों के साथ जो फ़ोन पर समा ही नहीं सकते। दोनों मुफ़्त हैं, और डेटा उनके बीच QR, कोड या फ़ाइल से जाता है — किसी क्लाउड से कभी नहीं।
