가입 제로
열고 나가면 됩니다, 러닝화처럼
피트니스 업계의 나머지가 한 걸음 떼기도 전에 이메일과 신용카드와 혈액형을 요구하는 동안, cronowiz는 반대로 갑니다.
열고 나가면 됩니다, 러닝화처럼
어떤 서버도 당신의 데이터를 받지 않습니다. 애초에 서버가 없기 때문입니다. 끝.
우리가 기록하는 건 당신의 운동뿐이고, 그것도 당신의 휴대폰 안에서만입니다
데이터는 브라우저의 IndexedDB에 있습니다. 앱을 지우면 데이터도 사라집니다. 백업이 필요하다면 직접 암호구절로 암호화하세요.
Google은 방금 Fitbit Premium을 "Google Health Premium"으로 바꾸고, 값을 연 20달러 올리고, AI 코치를 붙였습니다. 그 코치는 "좀 더 걸으세요"라고 말하려고 당신의 생체 데이터를 클라우드에 두어야 합니다. 우리가 주는 건 부하 모니터링, 컨디션, HRV, 그리고 알아서 조정되는 프로그램입니다. 그리고 이 앱이 당신에 대해 아는 가장 사적인 정보는 선택 사항인 별명 하나입니다.
| label | Google Health Premium | cronowiz |
|---|---|---|
| 가격 | 월 9.99달러(연 99.99달러) | 무료. 앞으로도. |
| AI 코치 | Gemini가 더 자라고 알려줍니다(고마워요, Gemini) | 당신의 TSB가 오늘 밀어붙일지 회복할지 알려줍니다 — 데이터를 마운틴뷰로 보내지 않고 |
| 필요 조건 | Pixel Watch나 Fitbit + 구독 | 브라우저 하나. 아무거나. |
| 당신의 데이터 | Google 서버에, "과학에 근거한 조언"과 함께 | 당신의 휴대폰에, 직접 검산할 수 있는 수식과 함께 |
| 끊으려면 | 구독을 해지하고 전부 지워주길 바라기 | 앱을 지우기. 끝. 다른 곳에 지울 것은 애초에 없었습니다. |
가격
Google Health Premium
월 9.99달러(연 99.99달러)
cronowiz
무료. 앞으로도.
AI 코치
Google Health Premium
Gemini가 더 자라고 알려줍니다(고마워요, Gemini)
cronowiz
당신의 TSB가 오늘 밀어붙일지 회복할지 알려줍니다 — 데이터를 마운틴뷰로 보내지 않고
필요 조건
Google Health Premium
Pixel Watch나 Fitbit + 구독
cronowiz
브라우저 하나. 아무거나.
당신의 데이터
Google Health Premium
Google 서버에, "과학에 근거한 조언"과 함께
cronowiz
당신의 휴대폰에, 직접 검산할 수 있는 수식과 함께
끊으려면
Google Health Premium
구독을 해지하고 전부 지워주길 바라기
cronowiz
앱을 지우기. 끝. 다른 곳에 지울 것은 애초에 없었습니다.
프라이버시만으로는 부족합니다. 안전하지만 지루한 앱은 훌륭한 경보 장치가 달린 텅 빈 체육관과 같습니다. cronowiz는 재미있기도 합니다 — 아니, 그게 먼저입니다.
실시간으로 생성되는 가을 숲을 달리고, 해가 지는 해변을 달리고, 밤의 네온 도시를 조깅하고, 물방울과 빛의 무늬가 있는 수중 세계로 들어가 보세요. 매번 다릅니다. 지형은 펄린 노이즈로 절차적으로 만들어지고, 나무는 스스로 자리를 잡고, 달리는 사이에 해가 넘어갑니다.
| label | Zwift | Kinomap | cronowiz |
|---|---|---|---|
| 가격 | 월 약 17.99유로 | 월 약 11.99유로 | 무료 |
| 월드 | Watopia와 친구들(아주 아름답지만 고정) | 실제 영상(예쁘지만 녹화된 것) | 절차적으로 생성되는 바이옴(무한하고 매번 다름) |
| 인터넷이 필요한가요? | 항상 필수 | 스트리밍에는 필수 | 아니요. 지하실에서도 산에서도, 어디서든 됩니다 |
| 함께 달리는 상대 | 접속 중인 다른 사용자의 아바타 | 없음 | 당신의 가상 고스트가 함께 달립니다 — 혹은 겨루는 상대가 됩니다 |
| 당신의 데이터 | Zwift 클라우드 | Kinomap 클라우드 | 당신의 휴대폰 |
| 한마디로 | 사이클링의 MMO | 피트니스의 Netflix | 당신만의 놀이터 |
가격
Zwift
월 약 17.99유로
Kinomap
월 약 11.99유로
cronowiz
무료
월드
Zwift
Watopia와 친구들(아주 아름답지만 고정)
Kinomap
실제 영상(예쁘지만 녹화된 것)
cronowiz
절차적으로 생성되는 바이옴(무한하고 매번 다름)
인터넷이 필요한가요?
Zwift
항상 필수
Kinomap
스트리밍에는 필수
cronowiz
아니요. 지하실에서도 산에서도, 어디서든 됩니다
함께 달리는 상대
Zwift
접속 중인 다른 사용자의 아바타
Kinomap
없음
cronowiz
당신의 가상 고스트가 함께 달립니다 — 혹은 겨루는 상대가 됩니다
당신의 데이터
Zwift
Zwift 클라우드
Kinomap
Kinomap 클라우드
cronowiz
당신의 휴대폰
한마디로
Zwift
사이클링의 MMO
Kinomap
피트니스의 Netflix
cronowiz
당신만의 놀이터
수천 명의 낯선 사람과 함께 달리고 싶고 Netflix에 가까운 값을 낼 생각이라면 Zwift는 훌륭합니다. 실제 코스의 영상이 좋다면 Kinomap이 딱 맞습니다. cronowiz는 그 자리에서 생성되는 월드를 원하는 사람을 위한 것입니다. 지연 없음, 구독 없음, 그리고 어떤 서버도 당신이 어디를 달리는지 모른다는 확신.
레벨과 XP
워밍업부터 개인 기록까지, 모든 세션이 셈에 들어갑니다
데일리 링
그날의 링을 닫으세요(유산소, 근력, 걸음)
연속 기록
연속 훈련 일수 기록, 감소 방식은 현실적으로
업적
진짜 이정표에 배지를. 앱을 열었다고 주지는 않습니다
보석과 꾸미기
3D 월드에서 보석을 모아 색상 변형을 해금하세요(겨울 숲, 열대 해변, 비 내리는 도시…)
모으는 스티커
어른에게도 스티커를 모을 권리가 있으니까요
진짜 경주 — 팔로워도, 공개 순위표도, 중간에 끼어드는 소셜 네트워크도 없습니다. 당신과 상대, 그리고 길뿐입니다.
Ghost run
지난 러닝 중 하나를 고르면 가상의 러너가 그때 기록된 페이스로 출발합니다. 화살표가 그 "고스트"를 가리키고, 옆에 미터 단위 차이와 앞 / 뒤 / 나란히 표시가 붙습니다.
같은 코스 다시
전에 달린 한 바퀴가 지도 위에 흐릿한 고스트 선으로 돌아오고, 음성 내비게이션이 굽이마다 알려줍니다 — "80 m 앞에서 우회전". 같은 코스는 일지 안에서 하나의 서킷으로 묶이고, 열 몇 개의 무관한 기록으로 흩어지지 않습니다.
LiveRoom
지금 움직이고 있는 친구와 실시간으로 달립니다. 코드를 만들고 상대가 들어오면 지도가 둘로 나뉘어, 상대의 점과 페이스, 케이던스 차이가 당신 옆에 놓입니다.
친구에게 도전
코스와 페이스, 기록을 .cwchallenge 파일에 담습니다. 상대가 열어 수락하면 당신이 그의 고스트가 됩니다 — 다른 대륙에서도, 트레드밀 위에서도. 마지막에 판정이 나옵니다. 누가 이겼는지, 몇 초 차인지, 몇 kcal 차인지.
Pacer AI
혼자 달리는 날엔 목표 페이스를 고르면, 결코 지치지 않는 페이스메이커가 트랙 바 위로 출발합니다. 앞지르거나, 붙어 가세요.
Tempo
러닝을 카운트다운으로 바꿉니다. 0이 되면 cronowiz가 "목표 달성!"이라고 말하고 세 번 진동한 뒤, 타이머가 뒤집혀 올라가기 시작합니다 — 목표를 넘어서는 것이 핵심이니까요.
트레드밀 모드의 세 번째 화면으로, YouTube와 3D 시나리오 옆에 놓입니다. 눈앞으로 흘러가는 콘텐츠의 흐름이 당신이 어떻게 달리는지에 반응합니다. 뉴스를 띄운 태블릿을 콘솔에 세워둔 것과는 다릅니다. 지금 진행 중인 세션에서 만들어지는 편성표입니다.
세션 중계
1 km 통과, 심박 구간 변경, 페이스 변화, 마지막 1분. 무슨 일이 생기면 흐름이 끼어들어 알려줍니다 — 형용사가 아니라 당신의 실제 페이스로.
계기판
현재 페이스, 거리, 심박, 소모 에너지, 케이던스. 달리면서도 읽히는 큰 숫자로, 아무것도 건드리지 않고.
내 기록과의 비교
"평균보다 12초/km 빠릅니다", "최근 3주 중 가장 좋은 페이스". 비교 대상은 당신이고, 낯선 사람들의 순위표가 아닙니다.
시작 브리핑
그날의 컨디션과 지난 러닝을, 첫 1 km가 시작되기 전에.
짧은 상식, 퀴즈, 뉴스
날짜가 있는 사실이 달리면서 답하는 문제로 바뀌고, 여기에 직접 고른 RSS 피드가 더해집니다. 반복되지 않습니다. 이미 본 것을 기억하니까요.
TV에서도
캐스트할 때는 휴대폰이 만들고 TV가 그립니다. 표적은 크고 조작은 최소한입니다. 그 사이 당신은 달리고 있으니까요.
세 화면은 서로 배타적이고, 어느 것도 백엔드를 필요로 하지 않습니다. 피드는 브라우저가 직접 가져옵니다. 편성표를 만드는 건 당신의 세션이고, 추천 알고리즘이 아닙니다.
TV가 있나요? 휴대폰이 있나요? 그러면 체육관도 있습니다.
큰 화면에 YouTube
그사이 휴대폰이 기록합니다
TV에 비치는 3D 월드
55인치의 숲은 완전히 다릅니다
실시간 수치
심박, 페이스, 거리 — 전부 TV에
두뇌는 휴대폰에
센서, BLE, 오디오는 그쪽에서 돌아갑니다. TV는 "극장"일 뿐입니다.
Chromecast도 동글도 계정도 필요 없습니다. TV에서 브라우저를 열고, 스캔하고, 달리면 됩니다.
cronowiz에는 무료 앱에서 기대하기 어려운 연구실 같은 면이 있습니다.
휴대폰 카메라가 동작 코치가 됩니다. MoveNet이 프레임 단위로, 전부 기기 안에서 움직임을 분석합니다. 스켈레톤이 실시간으로 그려지고, 동작이 깔끔할 때만 횟수가 세어지며, 아직 고칠 수 있는 동안에 무엇을 고쳐야 하는지 알려줍니다.
카메라에 손가락을 대면 cronowiz가 완전한 PPG 파이프라인으로 60초 안에 심박 변이도를 측정합니다. Polar H10이 있으면 대신 벨트에서 RR 간격을 직접 읽습니다.
Tone.js 신디사이저가 당신의 심박에 맞춰 변하는 음악을 실시간으로 만들어냅니다. Spotify도, 라이선스도 필요 없습니다.
cronowiz는 당신의 기기에서 WebGPU 위로 전부 돌아가는 언어 모델을 품고 있습니다. API도, 클라우드도, 서버로 보내는 프롬프트도 없습니다. 지능도 다른 모든 것처럼 로컬입니다.
WebLLM으로 기기 내 LLM
기본은 Llama 3.2 1B, 선택하면 "Coach Plus"로 Gemma 2 2B. 가중치는 OPFS에 남아 업데이트를 넘겨 살아남습니다. 약 700 MB는 한 번만 내려받고, 이후엔 몇 초면 돌아옵니다.
"오늘을 설명해줘"
컨디션 필을 누르면 코치가 오늘 왜 "밀어붙이기", "보통", "회복"인지 서너 문장으로 설명합니다. 그것도 당신의 실제 숫자(TSB, 최근 RPE, 지난 세션)를 짚으면서요.
코칭 대화
당신의 프로필, 부하, 오늘의 조정, 최근 7개 세션을 아는 계속 이어지는 대화입니다. 지어내는 대신 구체적인 사실을 말합니다. "어제 5 km 좋았어요, 31분에 RPE 7".
전부 로컬
대화는 휴대폰에 남고 암호화 백업 안으로 들어갑니다. 모델 가중치는 들어가지 않습니다 — 다시 받을 수 있으니까요. 당신의 훈련 데이터는 1바이트도 기기를 떠나지 않습니다.
의사나 물리치료사, 퍼스널 트레이너를 대신하지 않습니다 — 그리고 그렇게 분명히 말합니다. 할 일은 당신의 데이터를 읽을 수 있게, 계획을 조정할 수 있게 만드는 것입니다. 그것도 다른 누구의 눈에도 띄지 않게요.
휴대폰은 기록합니다. 대시보드는 그 기록이 읽을 수 있게 되는 곳입니다. 원칙은 같습니다 — 무료, 계정 없음, 브라우저에서 아무것도 나가지 않음 — 다만 5인치 화면이 가질 수 없는 화면 넓이와 수학이 있습니다.
시간 속의 컨디션
Banister 모델로 본 체력, 피로, 컨디션에 급성 부하와 만성 부하의 비율까지.
디지털 트윈
가정한 부하에서 당신의 컨디션을 앞으로 밀어보고, 기록이 부족할 때는 그렇다고 말합니다.
AI 리포트, 당신의 엔드포인트에서
당신이 직접 돌리는 언어 모델 — 보통은 자기 네트워크의 Ollama — 이 이미 계산된 지표를 읽고 씁니다.
휴대폰에서 곧바로
QR이나 여섯 자리 코드로, 백업이 서버를 건드리지 않고 기기에서 기기로 옮겨갑니다.
무료, 브라우저에서 돌아가고, 아무것도 요구하지 않습니다.
오프라인에서 돌아가고, 무게도 없고, 물지도 않습니다.
네이티브 안드로이드 경험이 좋다면, cronowiz는 Play 스토어에 있습니다. 같은 프라이버시, 계정 제로, 타협 없음.
네. 유용한 기능을 구독 뒤에 잠가두는 프리미엄 제품이 아닙니다. 유료 등급 자체가 없습니다. 광고도 없고 데이터를 팔지도 않습니다. 애초에 받지 않으니까요.
아니요. 가입도, 입력할 이메일도, 클라우드 프로필도 없습니다. 앱을 열고 운동을 고르고 시작하면 됩니다. 별명을 넣을 수는 있지만 그것도 선택 사항입니다.
기기 안, 브라우저 또는 설치한 앱의 IndexedDB에 저장됩니다. 그것을 받는 cronowiz 서버는 존재하지 않습니다. 옮기고 싶다면 직접 고른 암호구절로 암호화한 .cwbackup 파일을 내보내거나, WebRTC로 다른 기기에 바로 보내면 됩니다.
됩니다. 프로그레시브 웹 앱이라, 처음 한 번 불러온 뒤에는 타이머, 프로그램, 일지, 근력 세션이 연결 없이 작동합니다. 야외 러닝은 GPS를 쓰는데, GPS에는 네트워크가 필요 없습니다.
보내지 않습니다. 언어 모델은 WebLLM과 WebGPU로 당신의 기기에서 돌아갑니다. 가중치는 한 번 내려받아 로컬에 보관되고, 프롬프트는 휴대폰을 떠나지 않습니다. 기기에 WebGPU가 없으면 코치는 그냥 켜지지 않습니다 — 나머지는 그대로 작동합니다.
필수는 아니지만 도움이 됩니다. 벨트가 없으면 cronowiz는 야외에서는 Tanaka 곡선으로, 웨이트에서는 운동/휴식 2상태 모델로 심박을 추정합니다. 블루투스 벨트를 연결하면 추정은 물러나고 실제 신호가 쓰입니다. Polar H10이라면 RR 간격까지 읽어 질 좋은 HRV를 얻습니다.
최신 브라우저라면 됩니다. 안드로이드, 아이폰, 태블릿, 컴퓨터, TV Hub 모드에서는 TV의 브라우저까지도요. 안드로이드에는 Play 스토어의 네이티브 앱도 있습니다. 일부 기능은 하드웨어에 달려 있습니다. 카메라 HRV는 플래시가 필요해 iOS에서는 쓸 수 없고, AI 코치에는 WebGPU가 필요합니다.
열네 개입니다. 영어, 이탈리아어, 스페인어, 프랑스어, 독일어, 브라질 포르투갈어, 러시아어, 튀르키예어, 인도네시아어, 힌디어, 벵골어, 중국어 간체, 일본어, 한국어.
cronowiz는 휴대폰의 앱으로 훈련을 기록합니다. cw·dashboard는 브라우저에서 돌아가며 그 기록을 큰 화면에서 읽습니다. 휴대폰에는 담기지 않을 분석과 함께요. 둘 다 무료이고, 데이터는 QR·코드·파일로 오갑니다 — 클라우드는 한 번도 거치지 않습니다.
