C’est exactement le genre de relevé qu’il est utile d’avoir et inconfortable de céder, et l’argument habituel pour l’envoyer ailleurs — que les calculs auraient besoin d’un serveur — n’est plus vrai depuis des années. Des moyennes pondérées exponentiellement de la charge quotidienne, un RMSSD évalué contre une ligne de base glissante, un 1RM ajusté sur votre propre droite charge–vitesse : tout cela tourne largement sur un téléphone.
cronoWiz le calcule là. Fitness, fatigue et forme sur le modèle de Banister, un état de readiness, des zones cardiaques, un tonnage par groupe musculaire, les meilleurs efforts par durée. Les nombres viennent de vos séances et restent avec elles, et l’application indique quel modèle a produit chacun au lieu de tout arrondir en un score unique.
Rien n’est envoyé parce qu’il n’y a nulle part où envoyer. Quand vous voulez les données ailleurs, vous les déplacez exprès : un fichier chiffré, ou un transfert direct vers un autre appareil.
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Les calculs tournent sur le téléphone
charge, readiness, zones et estimations sont calculées localement sur vos séances.
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La VFC sans abonnement
mesurée à la caméra en soixante secondes, ou lue depuis une Polar H10 en intervalles RR.
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Chaque nombre a une source
le modèle derrière est nommé, pas caché derrière une couleur.
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Exporter exprès
un .cwbackup chiffré, ou un transfert pair à pair. Aucune synchronisation en arrière-plan.
Gratuite. Privée. À vous.
Pas de compte. Pas de serveur. Pas de cookies. Juste vous, votre téléphone et une appli qui s'occupe de ses affaires. cronoWiz est une PWA gratuite qui tourne entièrement sur votre appareil — vos données ne sortent pas. Jamais.
Les questions qu'on pose vraiment
Peut-on voir des tendances longues sans cloud ?
Oui — l’historique vit sur l’appareil et les tendances en sont tirées. Pour une année de données sur grand écran, il y a cw·dashboard, qui lit une sauvegarde dans le navigateur et est tout aussi dépourvu de serveur.
Comment la VFC est-elle mesurée ?
En posant un doigt sur la caméra arrière, flash allumé, pendant soixante secondes, ou en lisant les intervalles RR d’une Polar H10. La mesure par caméra a besoin de la torche, qu’iOS n’expose pas : sur iPhone, la ceinture est la voie.
Est-ce compatible avec ma montre ?
Les séances enregistrées ailleurs peuvent être importées en fichiers .fit via cw·dashboard, et rejoignent le même historique que celles de cronoWiz.