Tam da elde tutması yararlı, teslim etmesi rahatsız edici türden bir kayıt; ve onu uzağa göndermek için öne sürülen alışıldık gerekçe — hesapların bir sunucuya ihtiyaç duyduğu — yıllar önce doğru olmaktan çıktı. Günlük yükün üstel ağırlıklı ortalamaları, kayan bir taban çizgisine karşı bir RMSSD, kendi yük–hız doğrunuzdan çıkarılmış bir 1RM: hepsi bir telefonda rahatça çalışır.
cronoWiz bunları orada hesaplar. Banister modeliyle form, yorgunluk ve durum; bir hazır olma göstergesi; nabız bölgeleri; kas grubu başına tonaj; süreye göre en iyi eforlar. Sayılar sizin seanslarınızdan çıkar ve onlarla birlikte kalır, ve uygulama her sayının hangi modelden geldiğini söyler; hepsini tek bir puana yuvarlamaz.
Hiçbir şey gönderilmiyor, çünkü gönderilecek bir yer yok. Veriyi başka bir yerde istediğinizde kasıtlı olarak taşırsınız: şifreli bir dosya ya da doğrudan bir aktarım.
-
Matematik telefonda çalışıyor
yük, hazır olma, bölgeler ve tahminler seanslarınızdan yerel olarak hesaplanır.
-
Aboneliksiz HRV
kamerayla altmış saniyede ölçülür ya da bir Polar H10’dan RR aralıkları olarak okunur.
-
Her sayının bir kaynağı var
arkasındaki model adıyla anılır, bir rengin ardına saklanmaz.
-
Kasıtlı dışa aktarım
şifreli bir .cwbackup ya da cihazlar arası aktarım. Arka planda senkronizasyon yok.
Ücretsiz. Özel. Sizin.
Hesap yok. Sunucu yok. Çerez yok. Sadece siz, telefonunuz ve kendi işine bakan bir uygulama. cronoWiz tamamen cihazınızda çalışan ücretsiz bir PWA’dır — verileriniz dışarı çıkmaz. Hiç.
İnsanların gerçekten sorduğu sorular
Bulut olmadan uzun eğilimler görülebilir mi?
Görülebilir: geçmiş cihazda durur ve eğilimler ondan hesaplanır. Bir yıllık veriyi büyük ekranda görmek için cw·dashboard var; bir yedeği tarayıcıda okur ve o da aynı şekilde sunucusuzdur.
HRV nasıl ölçülüyor?
Feneri açıkken arka kameraya altmış saniye boyunca parmağınızı koyarak ya da bir Polar H10’un RR aralıklarını okuyarak. Kamerayla ölçüm feneri gerektirir, iOS ise onu açmaz; iPhone’da yol göğüs bandından geçer.
Saatimle çalışır mı?
Başka yerde kaydedilmiş seanslar cw·dashboard üzerinden .fit dosyaları olarak içe aktarılabilir ve cronoWiz’dekilerle aynı geçmişe düşer.