Health and Safety Disclaimer

Before You Start

• Consult a physician before beginning any training program, especially if you are over 35, have been sedentary for a long period, are pregnant, or have or have had cardiac, respiratory, metabolic, joint or other medical conditions.
• If you take medication or have any doubt about your health, seek professional advice before using the app.

During Activity

• Exercise within your limits and with proper technique. The app provides general guidance and cannot assess your individual condition.
• Stop immediately and seek medical help if you experience chest pain, shortness of breath, dizziness, nausea, irregular heartbeat, abnormal joint or muscle pain, or any other discomfort.
• Warm up before activity, cool down afterwards, and stay hydrated.

Data and Devices

• Heart rate, distance, calories and similar values are estimates and may be inaccurate. They must not be used for medical or diagnostic purposes.
• cronoWiz does not collect or transmit your app data to external servers. Your app data remains on your device unless you choose to export, share or connect it.

Limitation of Liability

Prima di Iniziare

• Consulta un medico prima di intraprendere qualsiasi programma di allenamento, soprattutto se hai più di 35 anni, sei sedentario da tempo, sei in gravidanza o soffri o hai sofferto di patologie cardiache, respiratorie, metaboliche, articolari o di altra natura.
• Se assumi farmaci o hai dubbi sul tuo stato di salute, chiedi il parere di un professionista prima di usare l'app.

Durante l'Attività

• Esegui gli esercizi entro i tuoi limiti e con la tecnica corretta. L'app fornisce indicazioni generiche e non può valutare la tua condizione individuale.
• Interrompi subito e cerca assistenza medica in caso di dolore al petto, difficoltà respiratorie, vertigini, nausea, battito irregolare, dolore articolare o muscolare anomalo o altro malessere.
• Riscaldati prima, defatica dopo e mantieniti idratato.

Dati e Dispositivi

• Frequenza cardiaca, distanza, calorie e valori simili sono stime e possono essere imprecisi. Non devono essere usati per scopi medici o diagnostici.
• cronoWiz non raccoglie né trasmette i dati dell'app a server esterni. I dati dell'app restano sul tuo dispositivo salvo tua scelta di esportarli, condividerli o collegarli.

Limitazione di Responsabilità

Antes de Empezar

• Consulta a un médico antes de iniciar cualquier programa de entrenamiento, especialmente si tienes más de 35 años, has sido sedentario durante mucho tiempo, estás embarazada o padeces o has padecido afecciones cardíacas, respiratorias, metabólicas, articulares o de otro tipo.
• Si tomas medicación o tienes dudas sobre tu salud, pide consejo profesional antes de usar la app.

Durante la Actividad

• Ejercítate dentro de tus límites y con la técnica correcta. La app ofrece indicaciones generales y no puede evaluar tu condición individual.
• Detente de inmediato y busca ayuda médica si sientes dolor en el pecho, dificultad para respirar, mareo, náuseas, latido irregular, dolor articular o muscular anómalo, o cualquier otro malestar.
• Calienta antes, enfría después y mantente hidratado.

Datos y Dispositivos

• La frecuencia cardíaca, la distancia, las calorías y valores similares son estimaciones y pueden ser imprecisos. No deben usarse con fines médicos o diagnósticos.
• cronoWiz no recoge ni transmite los datos de la app a servidores externos. Los datos de la app permanecen en tu dispositivo salvo que decidas exportarlos, compartirlos o conectarlos.

Limitación de Responsabilidad